Zioło, które poprawia humor i pomaga zwalczyć traumy
Jeśli lubisz zbierać i wykorzystywać rośliny, które rosną naturalnie wokół ciebie, to jasnota purpurowa (Lamium purpureum) jest wspaniałą rośliną, z którą warto się zapoznać.
Rośnie praktycznie wszędzie, szczególnie widoczna jest wczesną wiosną na miejskich trawnikach, które nabierają dzięki kolorom tej rośliny radośniejszego wyglądu. Nam jednak potrzebne są okazy z miejsc oddalonych od dróg i pól uprawnych, które generują zanieczyszczenia.
Można ją spotkać na łąkach, wśród niskich traw, na skraju lasu, czy przy drogach. Surowcem, o jaki nam chodzi, jest cała roślina, choć to kwiaty posiadają najwięcej substancji odżywczych. Dlatego właśnie uwielbiają ją pszczoły i trzmiele. Najlepiej jest pozyskiwać jasnotę purpurową wiosną i latem, gdy roślina jest u szczytu życiodajnej energii.
W medycynie ludowej wykorzystywano jasnotę purpurową niemal na wszystko, a życiodajnej rośliny nie brakowało, gdyż szybko się rozprzestrzenia. Dawniej, na wsiach leczono nią psychiczne traumy i paraliż mięśniowy. Według badań jasnota w okresie wojennym mogła być w naszym kraju na wagę złota w związku z zapobieganiem i leczeniem skutków stresu związanych z wojną.
Ciekawostką jest fakt, że ta cenna roślina może pomóc w rzuceniu palenia. Przyspiesza regenerację błon śluzowych układu oddechowego, co jest plusem po rzuceniu palenia papierosów.
Jasnota purpurowa zawiera polifenole — związki o właściwościach przeciwutleniających, które są związane z szerokim zakresem korzyści zdrowotnych, zwłaszcza dla układu sercowo-naczyniowego i mikrobiomu jelitowego. Jest również źródłem kwercetyny, flawonoidu o właściwościach immunostymulujących i przeciwzapalnych, który jest stosowany w łagodzeniu alergii i innych przewlekłych stanów zapalnych, takich jak reumatyzm.
Zawartość olejków lotnych w roślinie ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i może być pomocna w zwalczaniu przerostu Candida. Jej właściwości ściągające były tradycyjnie wykorzystywane do hamowania krwawienia, w tym nadmiernego krwawienia miesiączkowego.
Zbiór i przetwarzanie: Należy zbierać pierwsze 5-10 cm kwitnących wierzchołków wczesną wiosną. Jasnota purpurowa jest często mylona z bluszczykiem kurdybankiem (Glechoma hederacea), innym członkiem rodziny jasnotowatych, który jest nisko rosnący z fioletowymi kwiatami.
Jednak w przypadku takiej pomyłki, nie ma większego problemu, gdyż bluszczyk kurdybanek jest również jadalny i posiada prozdrowotne właściwości! Około 1869 roku, na Podkarpaciu, tyfus zbierał swoje żniwo. Konie także cierpiały z powodu tej groźnej choroby zakaźnej.
Te mądre zwierzęta, choć zwykle omijały bluszczyk kurdybanek szerokim łukiem, wówczas zjadały go, jakby instynktownie... Nie bez powodu Jan III Sobieski nakazał swym wojakom raczyć się napojami z zawartością kurdybanka...
Przeczytaj także: